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Planes Personalizados

Comprar plan completo

Plan Completo

$600.00

$30 USD

Plan para mujer​ 

¿Qué incluye?

Menús Personalizados: 5 menús diseñados a la cantidad calórica y reparto de macronutrientes que necesitas para tu objetivo.

Guías Alimentarias:

  • Condimentos y salsas
  • Bebidas y snacks libres
  • Lista de intercambio de alimentos
  • Lista de compras

Recetarios Adicionales:

  • Recetarios de smoothies de proteína
  • Recetarios de postres fit
  • Recetarios de jugos

Planificación y Apoyo:

  • Horarios sugeridos
  • Preguntas frecuentes
  • Información de seguimiento
  • Consejo Shelle Coach

Entrenamiento y Suplementación:

  • Rutina de entrenamiento para casa o gimnasio
  • Vitaminas y suplementos opcionales
Comprar plan Simple

Plan Simple

$500.00

$25 USD

Plan para mujer​ 

¿Qué incluye?

Menús y Personalización:

  • 5 menús personalizados a la cantidad calórica y reparto de macronutrientes que necesitas para tu objetivo.

Recursos para Compras y Alimentos:

  • Lista de compras
  • Condimentos y salsas
  • Bebidas y snacks libres
  • Lista de intercambio de alimentos

Guías y Apoyo:

  • Preguntas frecuentes
  • Horarios sugeridos
  • Consejo Shelle Coach
  • Información de seguimiento
  • Vitaminas y suplementos opcionales
Comprar plan healthy

Plan Healthy

$650.00

$27.5 USD

Este plan está diseñado para personas con enfermedades, alergias o que siguen una alimentación vegana, vegetariana o cetogénica.

¿Qué incluye?

  • 3 menús personalizados enfocados en tu padecimiento o tipo de alimentación.
  • Recetario de gelatinas.
  • Rutina de resistencia y movilidad.
  • Notas importantes para tu alimentación y bienestar.
  • Seguimiento por correo electrónico para resolver dudas y asegurar tu progreso.

Padecimientos incluidos: SOP/Resistencia a la insulina, hipotiroidismo/hipertiroidismo, diabetes, embarazo, hipertensión, alergias alimentarias, y planes especiales para veganos, vegetarianos o personas que siguen una dieta keto.

Comprar plan hombre

Plan Hombre

$699.00

$30 USD

Plan para hombres​ 

¿Qué incluye?

  • 5 menús personalizados a las calorías que tu cuerpo necesita para tu objetivo
  • Suplementación sugerida
  • Recomendaciones generales
  • Snacks para picar entre comidas
  • Dudas al whatsapp

Testimoniales

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¿Ya conoces mis retos?

Quiero ayudarte a alcanzar tus objetivos y ser tu mejor versión, mi motivación diaria es como ver mis pacientes consiguen ser su mejor versión, sin sacrificios ni restricciones, entendiendo que no existen alimentos malos ni buenos, más bien todo está en el balance y las cantidades correctas para cada objetivo

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