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Planes Personalizados - Mujer (Plan simple)

$500.00

El objetivo principal es que cambies tu forma de ver una dieta y comprendas que no necesitar restringir alimentos ni matarte en el gym, para ver resultados excelentes tanto físicos como emocionales. Vamos a bajar el % de grasa o aumentar tu masa muscular según sea tu objetivo, mejorando así nuestra composición corporal y aspecto en general en menos de 30 días

¿Qué incluye?

Menús y Personalización:

  • 5 menús personalizados a la cantidad calórica y reparto de macronutrientes que necesitas para tu objetivo.

Recursos para Compras y Alimentos:

  • Lista de compras
  • Condimentos y salsas
  • Bebidas y snacks libres
  • Lista de intercambio de alimentos

Guías y Apoyo:

  • Preguntas frecuentes
  • Horarios sugeridos
  • Consejo Shelle Coach
  • Información de seguimiento
  • Vitaminas y suplementos opcionales

Una vez realizado el pago se te enviará un correo con tu formulario y las indicaciones para comenzar a trabajar en tu menú.

 

*Los precios de descuento solo aplican para mujeres y ese precio solo es para los días miércoles

¿Qué lograrás con este plan?

El objetivo principal es que cambies tu forma de ver una dieta y comprendas que no necesitar restringir alimentos ni matarte en el gym, para ver resultados excelentes tanto físicos como emocionales. Vamos a bajar el % de grasa o aumentar tu masa muscular según sea tu objetivo mejorando así nuestra composición corporal y aspecto en general en menos de 30 días

¿Es personalizado?

Se considera un programa personalizado, ya que es un plan diseñado de acuerdo al requerimiento calórico y distribución de macronutrientes de cada paciente que desea como objetivo lograr bajar de peso y % de grasa corporal, aumento de masa muscular, mejor rendimiento deportivo y/o mejora en composición corporal, de una forma saludable y equilibrada. Es un plan basado en conocimientos reales para lograr un cambio de hábitos.

Una vez realizado el pago se te enviará un correo con tu formulario y las indicaciones para comenzar a trabajar en tu menú.

¿Para quién no es recomendado tomar este plan?

Mujeres embarazadas o en lactancia, personas con padecimiento clínicos, enfermedades patologicas o restricciones severasde alimentos o alergias ya que las dietas son diseñadas con base a nutrición deportiva no clínica

Este plan es omnívoro, por lo que no es recomendable ni apto para personas veganas vegetarianas o que no consuman huevo o lácteos, puesto que las porciones y grupos de alimentos no pueden ser transformados.

Sin devolución